fosfatidüülseriini täiendused: nad võivad parandada mälu?

Fosfatidüülseriini (fos-FUH-tie-dul-SER-een) on toidulisand, mis on saanud teatud huvi võimaliku ravi Alzheimeri tõve ja teiste mälu probleemid. Mitmed uuringud fosfatidüülseriiniga näitavad paranenud kognitiivsed võimed ja käitumist. Kuid parandusi kestis vaid paar kuud ja oli näha inimesi, kellel on vähemalt rasked sümptomid.

Esialgu fosfatidüülseriin toidulisandeid pärinevatel ajurakkudes lehma. Aga kuna mure hullu lehma tõbi, enamik tootjaid nüüd toota toidulisandeid soja või kapsas derivaadid. Esialgsed uuringud on näidanud, et taimset fosfatidüülseriini toidulisandeid võib pakkuda ka kasu, kuid on vaja rohkem uuringuid. Siiski ei ole kaasaegsed uuringud on jätkuvalt keskenduda fosfatidüülseriini, mis näitab selle piiratud mõju.

Pea meeles, et Food and Drug Administration ei nõua tootjad esitama tõendid võimalike riskide ja kasu fosfatidüülseriini – või mis tahes lisatasud. Pöörduge arsti poole, enne mistahes toidulisand.

koos

külastada oma arsti